คน

Self Reflect~2024

ม.ค. 2024

ว่าด้วยเรื่องการชวนทีมทำ self reflect เพื่อเชื่อมโยงกับตัวเองให้ได้เป้าหมายในปีใหม่นี้กันค่ะ

เริ่มจากกิมไปเจอ clip ของ Riety พอดูจบแล้วก็ ว้าว ดีงามดาวล้านดวง จากนั้นก็เลยวาดของออกมาใช้เล่นกับน้องๆ กันเล้ยยยยย
prepare by kimwannachar

หน้านี้กิมทำขึ้นมาเพื่อใช้เล่าให้น้องๆ ฟังว่าแต่ละหัวข้อมันใช้นำทางไปสู่การคุยกับตัวเอง ทบทวนตัวเองอย่างไรบ้างค่ะ แต่พยายามไม่ยกตัวอย่าง เพราะกิมสังเกตุว่า ของที่เรานำไปยกตัวอย่างมักจะไปเป็นการชี้นำความคิดให้กับคนฟัง กลัวว่าจะไปปิดกั้นความคิดที่อาจจะเป็นของที่เจ้าตัวเค้าน่าจะคุยกับตัวเอง กลั่นออกมาได้ชัดกว่าการที่ถูกนำทางด้วยการยกตัวอย่างค่ะ

prepare by kimwannachar

เจ้าดาวดวงโตนี้ กิมทำตามในคลิปเลยค่ะ เพราะส่วนตัวชอบดาว ด้วยความที่ดาวเป็นสัญลักษณ์ของความสว่างวิบวับ เหมาะจังค่ะ ที่จะเริ่มต้นทบทวนตัวเองก่อนเข้าปีใหม่

จากนั้นก็ให้เวลาทุกคน 20 นาทีในการเขียนเป้าหมายของตัวเองออกมา หลังจากเขียนกันเสร็จก็ให้ทุกคนเลือกหัวข้อหรือเป้าหมายที่อยากจะเล่าให้เพื่อนฟัง ออกมาผลัดกันแชร์

ข้อดีที่กิมเห็นหลังจากทีมทำ 
1. ทีมได้รู้จักกันมากขึ้น จากการผลัดกันออกมาแชร์เรื่องของตัวเอง
2. คนไหนมีเป้าหมายเดียวกัน ก็จับกลุ่มสร้างความต่อเนื่องของกิจกรรมนั้นๆ ได้เลย เช่น ปีนี้จะเริ่มออกกำลังกาย ก็ได้เจอเพื่อนที่อยากออกกำลังกายไปคุยกันต่อให้กิจกรรมเกิดขึ้นจริงได้เลย เป็นต้น
3. บางคนก็ได้ไอเดียใหม่ๆ จากการได้ฟังที่เพื่อนแชร์ แล้วก็จดเพิ่มเพื่อตั้งเป้าหมายตัวเองได้เลย
4. ได้เสียงหัวเราะ ได้รอยยิ้ม ของทุกคนที่ได้ผลัดกันเล่า ผลัดกันฟัง กิมในฐานะคนพาทำ ก็ใจฟูค่ะ

ขอให้ทุกท่านสนุกกับการอ่านค่ะ
และขอขอบคุณคลิปดีๆ จาก Riety ด้วยค่ะ (link terminated ไปแล้ว เสียดายมากๆ ค่ะ)

บทความนี้เผยแพร่ครั้งแรกบน Medium